Skoro o každom významnom sviatku alebo dni sa hovorí, že by sa nemal oslavovať len jeden deň v roku, ale po celý rok. A to stonásobne viac platí o Svetovom dni zdravia! Veď kto by nechcel mať napumpovanú imunitu a vyhnúť sa bacilom či vírusom po celých 12 mesiacov? A pritom to vôbec nie je…

Keďže sa vo svete momentálne deje to, čo sa deje, väčšina z nás zúfalo sedí doma na gauči a tuho rozmýšľa, ako toto obdobie zvládnuť. Telo nemá dostatok pohybu, naša nálada sa zhoršuje, a to, s čím ste kedysi nemali problém a robilo vám radosť sa zrazu úplne zmenilo. Ako tento nečas zvládnuť čo najlepšie?…

Rozhodli ste sa dopriať svojmu telu dennú dávku kolagénu, no nie ste si istí, kedy je najlepšie ho užiť? Niekto si ho pripraví ráno, na obed, iní zase večer. Poďte sa spoločne s nami pozrieť na výhody užívania kolagénu počas rôznych častí dňa a vyberte si tak ten správny “kolagénový čas” pre vás. Ráno Väčšina ľudí…

V tomto nebezpečnom období patrí práve skupina seniorov medzi tú najrizikovejšiu skupinu obyvateľov, ktorá si musia dávať extrémny pozor na svoje zdravie. Ich organizmus býva často oslabený a aj tá najmenšia nehoda alebo nepozornosť môže spôsobiť nepríjemné zdravotné ťažkosti. Podporte zdravie svojich blízkych v staršom veku pomocou sily kolagénu. Prinášame vám tieto 3 dôvody, ktoré…

Aj vy ste sa už stretli s názorom, že kolagénové doplnky sú vhodné len pre určitú vekovú skupinu? V dnešnom článku sme sa rozhodli toto tvrdenie vyvrátiť a ukážeme vám, aké benefity vám užívanie kolagénu môže priniesť počas akéhokoľvek obdobia vášho života.  Po 20-ke Ak ste pravidelnou čitateľkou našich blogov, tak asi viete, že približne…

Tentokrát sme si pre vás pripravili blogovú oddychovku vo forme zaujímavých číselných faktov o kolagéne. Viete, koľko typov kolagénu na svete existuje a kedy uvidíte prvé výsledky po jeho pravidelnom užívaní? Ak nie, tak len smelo čítajte ďalej a odhaľte tie najzaujímavejšie čísla o kolagéne. Fakt č.1: Existuje až 28 typov kolagénu Možno ste to nevedeli,…

Asi každému z nás sa už počas života stalo, že chcel na sebe niečo vylepšiť. Riešite jazvičky po akné, bojíte sa strií alebo by ste boli vďační za hustejšiu korunku vlasov? Nemusíte preto hneď utekať k špecialistom a ľahnúť si na operačný stôl. Morský kolagén dokáže zlepšiť mnoho estetických problémov. My vám v dnešnom článku…

Dopriať svojmu telu poriadnu dávku kolagénu, ktorá mu tak veľmi chýba, sa dá pomocou doplnkov, ktoré sa vyrábajú, alebo lepšie povedané získavajú, z viacerých zdrojov. Medzi tie najznámejšie patrí morský kolagén z rýb a hovädzí kolagén z kráv. Ktorý si však vybrať? V riadkoch nižšie nájdete odpoveď aj na túto otázku. Morský kolagén Tento druh kolagénu…

Plesová sezóna je v plnom prúde a každá žena rieši to isté. Aké šaty si obliecť? Ako si upraviť vlasy? A čo make-up? Nezabudnite však, že skutočnú hviezdu z vás spraví telo, o ktoré sa s láskou staráte a dávate mu to, čo potrebuje. Poďte sa spolu s nami pozrieť, ako vám kolagén pomôže skutočne…

Aj vy patríte medzi tých nešťastlivcov, ktorí každý večer bojujú s tým istým problémom? Neviete, ako zaspať a keď aj náhodou zaspíte, tak ráno sa cítite ešte viac unavení. Nepríjemný pocit. Rozhodli sme sa vám preto pomôcť niekoľkými tipmi a trikmi, ktoré vám zlepšia spánok. A pre niekoho to bude možno prekvapenie, no kolagén si…

O kolagéne a jeho účinkoch sa toho popísalo už mnoho. No stále existuje veľa mýtov, ktoré medzi sebou ľudia šíria, no pritom netušia, že s realitou nemajú vôbec nič spoločné. V riadkoch nižšie sme sa rozhodli vyvrátiť tie, s ktorými sa stretávame najčastejšie. Sú vám povedomé? Nemusíme si kolagén dopĺňať, máme ho v tele prirodzene To,…

Rozhodli ste sa doplniť kolagén vo vašom tele, no netušíte, akú formu si vybrať? Každému človeku sedí niečo iné, preto vám prinášame spísané výhody či nevýhody práškového, tabletkového a tekutého kolagénu, ktoré vám, dúfame, pomôžu s výberom.  Práškový Jedným z najznámejších a najrozšírenejších kolagénových doplnkov sú práve tie práškové. Predávajú sa v obrovských krabiciach spolu…

Existujú dva typy ľudí. Tí, ktorí majú darčeky nakúpené už v septembri a tí, ktorí si to nechávajú na poslednú chvíľu. Ale pozor, ten druhý prípad nie je vždy o lenivosti! Niekedy len netušíme, čo by blízkeho najviac potešilo. Máme pre vás jednoduché riešenie. Darujte mu zdravie vďaka týmto 5 tipom na vianočný darček. Darček č.…

Vedeli ste, že existujú až tri typy kolagénu? Každý z nich pomáha inej časti vášho tela a preto je dôležité, aby ste poznali ich rozdiely a vedeli si vybrať ten správny. My sme sa rozhodli vám ich v najbližších riadkoch predstaviť a popísať ich jednotlivé účinky. Kolagén typu I: Koža, kosti, zuby Tento typ kolagénu je…

Studené zimné počasie dá zabrať každej pokožke. Silný vietor a nízke teploty ju razom premenia na suchú a podráždenú. Nezúfajte! Aj v zime viete svojej pleti pomôcť vďaka pravidelnému užívaniu kolagénu. Chcete vedieť ako? Tak smelo čítajte ďalej.  Udrží pokožku hydratovanú Jednou zo skvelých vlastností morského kolagénu je jeho schopnosť uzamknúť vodu v pleti.…

Málokto vie, že kolagén máme prirodzene prítomný v tele. Je to proteín, ktorý je základnou stavebnou látkou tkanív, svalov, kostí a kože. Naše telo bez neho nemôže plnohodnotne fungovať. A čo je najhoršie, časom oň prichádzame. Prinášame vám zoznam faktorov, ktoré majú najväčší vplyv na ubúdanie kolagénu v našom tele. Starnutie Azda najvýraznejším a nezvratným ničiteľom…

Kolagén je prirodzenou súčasťou nášho tela, no postupným starnutím oň prichádzame, a to spôsobuje rôzne ťažkosti, ktoré sa odzrkadlia na našom zdraví. Preto je dôležité pravidelne ho dopĺňať a pomôcť tak nášmu organizmu vysporiadať sa s mnohými problémami. Áno, niekedy je to naozaj také jednoduché! Pozrite sa spolu s nami, ako sa môže nedostatok kolagénu…

Kolagén je aminokyselina, o ktorej sa všeobecne vie, že pôsobí blahodarne na kvalitu pleti i zdravie kĺbov. Vedeli ste ale, že môže podporiť rast a obmedziť padanie vlasov? Jeho dostatočná hladina v tele napomáha zachovať kvalitnú štruktúru vlasových folikul. Práve vo vlasových folikuloch je produkovaný pigment, ktorý určuje farbu vlasov. Ak nie sú folikuly adekvátne…

Odborníci z niekoľkých biologických oblastí, ako je dlhovekosť alebo dermatológia, naznačujú, že užívanie hydrolyzovaného kolagénu (HK) môže oddialiť niektoré charakteristické znaky, ktoré spájame so starnutím, ako je vypadávanie vlasov, vrásky, bolesti kĺbov a svalov a krehkosť kostry. Ako jedna z najodolnejších proteínových štruktúr vďaka svojmu trojitému špirálovitému tvaru môže HK prospievať zdraviu kostí mnohými spôsobmi,…

Kolagén je najdôležitejšia bielkovina v ľudskom tele, a tak u žien, ako aj u mužov vekom jej produkcia klesá. Nedostatok kolagénu spravidla vedie k prvým, viac či menej výrazným prejavom starnutia – objavujú sa prvé vrásky, znižuje sa pružnosť šliach a svalov, kĺby začínajú pobolievať a vlasy rednúť. Hoci ženy možno venujú prejavom nedostatku kolagénu…